亚博提取码

google seo -> telegram: @ehseo6

">Newsnet 2022-09-25 19:37
  • home  >   /百度汉中人才网  >   亚博提取码
  • 亚博提取码

    var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?96e5e51c46eac09c5170559e22b63d63"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

    亚博提取码

    2022-09-25 00:00:0539健康网
    核心提示:其实,骨刺没有大家想象中那么糟糕,还要一定的好处。

      人年纪大了,容易变成“刺头”。这里所说“刺头”不是说人老了脾气变糟糕了,而是指人老了很多关节都会长骨刺,让人疼得受不了,想除之而后快。

      大家觉得良药苦口,但为什么觉得骨刺一定是个坏的?其实,骨刺没有大家想象中那么糟糕,还要一定的好处。

      

      骨刺究竟是何方神圣?

      骨刺,医学上称为骨质增生,是人体自然衰老的表现,多发生于45岁以上的中老年人,男性多于女性。随着年纪的增长,几乎所有人都不可避免地出现骨质增生,其中膝关节、手不管接、颈椎和腰椎最为常见。

      既然我们已经简单了解了骨刺,那为什么说惹人厌的骨刺,其实没那么差。

      骨刺在帮你

      随着年纪的增大,不良的生活习惯以及运动损伤导致人体关节稳定性下降,关节周围的肌肉和韧带等软组织难以维持住关节稳定性。此时,为了维持关节稳定性,人体会在关节周围会“代偿性”地生长出一些“骨头”来维持关节稳定性。

      从这方面来说,骨刺确实没大家想象中那么糟糕。不过,为什么骨刺会遭到绝大多数人的厌恶,我们说回骨刺坏的方面。

      骨刺使你疼痛

      绝大数情况下,细小的骨刺不会引起人体不适。不过,由于骨刺的存在,随着关节使用次数增加,关节中各种组织容易出现老化、发炎。

      这些变化会刺激和压迫关节周围组织或者神经,引发关节肿胀疼痛等一系列反应。这就是为什么大家都讨厌骨刺的理由,因为最后骨刺还会给自己带来痛苦。

      骨刺治不治还得根据骨刺生长部位以及其他具体情况,建议在医生的指导下决定治不治疗骨刺。骨刺(骨质增生),绝大多数人以后都会经历。前面也提到过,骨质增生几乎不可避免,但是这两个行为可以避免严重骨质增生的发生。

      两种行为可预防严重骨质增生

      减轻体重

      体重过重是导致脊椎和关节骨质增生的重要因素。体重过重会加快关节软骨磨损,致使关节软骨承受压力不均衡,引发骨质增生。

      长期剧烈运动

      长期、过量、剧烈的运动是引发和加重骨质增生的基本原因之一。

    特别策划
    39热文一周热点
    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式:
    音影先锋av色 三浦春佳无码av 头交av番号 天堂大香蕉伊人av 国外av在线观看撸
    澳门新葡亰av av一分三 狮乐av-2018 奇米影视奇米网av先锋 情趣AV
    好看的av片子 风凰av大香蕉 国产 在线视频av 91 闲人吧av在线看 翘臀av
    52av电影 十大av步兵 av明星绑架案事件芦娃 色情帝国av av女皇